Kategorier
Blogg Hälsa

Sund Stark Smart- äntligen öppet!

Sund Stark Smart är äntligen öppet och jag och Emma gick på den helt fantastiska invigningen. Det är otroligt härligt att gå in i en helt ekologisk mataffär som fortsättningsvis kommer att utvecklas vidare till ett hälsocenter.

Maria hälsade oss glatt välkomna och vi fann oss direkt bland alla härliga grönsaker, nötter och hygienartiklar. Och att kunna får mysa bland hyllorna och få en härlig energi från omgivningen är så underbart härligt.

Jag uppmuntrar nära och kära, vänner och bekanta att besöka Sund Stark Smart som ligger på Klammerdamsgatan mitt inne i centrala Halmstad. Vill man besöka deras hemsida så gå in på den här länken:

http://www.sundstarksmart.se

Sund Stark Smart drivs av Maria Eklund och Kristina Carlsson och jag ser med spänning framemot yogapassen med Kristina till hösten.

2014-08-30 11.36.32

 

Ni kommer att träffa mig, Maria och Kristina på Ekodagen som är på Galejan i Halmstad den 20/9. Jag kommer att dels stå i min monter och dels så kommer jag att hålla i en presentation på 20-30 minuter. Så, kom och träffa mig. Kom och träffa oss!

ekodag2014_version5_0001

Kategorier
Blogg Hälsa Podcast

Soul Sunday del 3 – Relationer

Soul Sunday fortsätter sitt engagemang i reflektionens tecken. Den här gången blev valet av ämne ”Relationer”.

Jag och Sarah gillar att utmana våra egna fördomar och uppfattningar om olika ämnen och dagen ämne var både svårt och roligt. Vi är inga förhållande experter någon av oss. Men vi försökte ändå koka ned vad begreppet relation och kärlek egentligen är.

Lyssna på Soul Sunday varje söndag och lämna gärna en kommentar. Är det så att du gillar våran minipod, då kan du dela den med nära och kära, lämna en kommentar eller varför inte tummen upp.

Kram kram Lotta och Sarah

SoulSunday1

 

 

Kategorier
Blogg Hälsa Podcast

JP Sears about relationships

Dear readers!

This blogg will be in English since my guest happens to come from the United States of America. I met with JP Sears during my training to become a Holistic lifestyle coach here in Halmstad 1 1/2 years ago. We got a good connection and started to work together. And I see JP as a colleague and a mentor. Over this period of time we both have had the great benefit of learning from each other. And for this I am truly grateful. JP is not only a great inner coach but he is a kind and patient man who is true to himself.

JP and I are planning to come back with another podcast about communication in the future. This is a topic that we both hold very dearly.

Tune in to the podcast either by listening to the player on this website, or through the link that will lead you to iTunes.

https://itunes.apple.com/se/podcast/jp-seears-justlotta-reflects/id893210810?i=318381881&mt=2

If you want to visit JP’s website: http://www.innerawakeningsonline.comPodcast foto 2

Headshot 9-16-13