#37 En holistisk livstilspod om konflikter

Datum

Hej alla podlyssnare!   I dagens avsnitt så diskuterar Lotta och Sarah något som är bekant för oss alla i olika mån, nämligen konflikter. För många är konflikter något som gärna undviks. För andra är konflikter något som skapar chanser att lära sig något och att utvecklas. Ha en fortsatt skön sensommar! http://traffic.libsyn.com/justlotta/37_Konflikter.mp3   Hälsningar… Read more »

Avsnitt #36 skam i en holistisk livsstilspod

Datum

Hej och välkomna till avsnitt 35 och ämnet skam! http://traffic.libsyn.com/justlotta/36_Skam.mp3   I dagens avsnitt reflekterar vi kring, vad skam är. Vi plockar in forskning och sätter in ”skam” i olika kontexter. Ledande frågeställningar för dagens avsnitt har varit: Vad har vi själva för ansvar för våra skamkänslor? Hur funkar våra skamkänslor i grupper och i… Read more »

Rädsla!

Datum

Vad som skrämmer dig behöver inte vara dåligt     Om jag skulle fråga någon hur de skulle beskriva mig så brukar de flesta förknippa mig med ordet modig. I mångt om mycket kan jag väl hålla med om att i många situationer så är jag modig. Jag säger ifrån när någon beter sig illa… Read more »

Coach Sunday- Drömmar avsnitt 6

Datum

Hej Kära läsare, lyssnare, vänner och bekanta! På grund av härliga och fantastiska omständigheter och uppnådda drömmar så har avsnittet ”drömmar” blivit försenat. Jag kan glatt berätta att för mig känns det helt ok att det blev som det blev, för det blev som det skulle. Jag och Sarah fick spela in den här podcasten… Read more »