Gott Nytt hälsosamt år!

Datum

Det nya året börjar snart. Det är bara några timmar kvar på det gamla. Och är det inte dags att vi gör en förändring i det liv vi har fått? Eller ska vi gnälla ett år till på allt som inte blev som det skulle ha blivit om vi hade fått bestämma. Men vet du… Read more »

Inspiration!

Datum

Det finns inget som är så roligt som att lära sig mer inom ämnen som man är intresserad av. Just nu har jag (lite sent kanske) hittat några riktigt bra Podcasts. Jag gillar verkligen att lyssna på Phil Learney för han har verkligen ett superbra sätt att berätta på. Han är lätt att lyssna på och han… Read more »

Hur jobbar vi?

Datum

Följ länken nedan för att få en inblick hur du och jag kommer att jobba i vår!   JustLotta Coachning   Jag hoppas att vi hörs:)

Dags för ett nyårslöfte?

Datum

Snart är det dags för nyår och alla vill bli en bättre version av sig själva. Jag är inget undantag.  Det är viktigt att ha mål och delmål i livet. Det blir liksom lättare att navigera sig fram i det som annars kan upplevas som en dimma. Jag brukar skriva ned fem mål som jag… Read more »

God Jul och Gott Nytt År

Datum

Jag vill passa på att önska alla mina läsare, klienter, familj och vänner en riktigt God Jul & ett Gott Nytt År. Julen är en vacker högtid där vi ska värna om varandra, våra medmänniskor och vår miljö. Njut av en högtid med värme och kärlek. Och kan du hjälpa en medmänniska, ett djur eller… Read more »

Naturlig mat i skolan?

Datum

Svårt att koncentrera dig? Svårt att hålla dig vaken? Det är väl egentligen inte så konstigt att jag för längesedan slutade att ta livsmedelsverkets råd i kosthållning. Och detta inslag har gjort mig mer övertygad. Livsmedelsverket ger råd till folket i Sverige till vinst för företagen. Livsmedelsverket är köpta! Ja, jag sa det. Tänk att… Read more »

JustEco

Datum

Är du klimatsmart? Är du mån om din egen hälsa? Är du mån om dina barns hälsa? Reflekterar du över det som landar i din korg när du handlar? Jag tar för vana när jag handlar, att se till att jag gör ett medvetet val. Och vad jag har märkt så kommer fler och fler… Read more »

Känner du dig själv?

Datum

Det är höst och det blir mörkare och mörkare ute. Livet kommer in i en långsam trall och humöret med det. Och är det för att blir mörkt ute eller finns det andra anledningar?   Att bli lycklig handlar om så himla många saker och olika saker för olika människor. Men vi behöver alltid det… Read more »