Publicerat av - Hälsa.

Dagens rubrik: Att utvecklas!

Det finns inget som är så roligt inom sitt arbete än att få utvecklas. Som lärare är det alltid kul att lära sig nya saker. Efter fem år på lärarutbildningen på Högskolan i Halmstad så fick jag min efterlängtade examen. Och nu väntar jag på att jag ska få min lärarlegitimation.

Men nu när läraryrket genomlider så stora påtryckningar från regeringen om dokumentation, neddragningar och mycket annat. Så märker jag att många söker sig från yrket. Jag vill gärna stå med en fot kvar i att vara lärare och en fot i min nya passion. Därför tar jag utbildningarna stegvis. Jag har det senaste året förkovrat mig i litteratur som handlar om: stress, vanor, kost, gifter/toxiner, träning, kosttillskott, sömn, bioidentiska hormoner och mycket mer. Dessa är inte kurser som jag har gått utan litteratur som jag har läst om och om igen. Den kurs som jag just nu går heter PICP1 och den är utvecklad av Charles Poliquin från USA. Kursen är uppdelad i flera olika delar och jag har klarat av de två teoretiska delarna. Det som återstår är det fysiska som man gör tillsammans med en av utbildarna på någon plats i världen. Just nu så finns de kurserna bara väldigt långt bort; Sydney, Toronto, Rhode Island. Och jag väljer därför att göra det sista till hösten i Europa.

http://www.charlespoliquin.com/Education/PICP.aspx

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=-FTC3VMtrbI]

Jag har en lång idrottskarriär bakom mig men det är inte förrän jag träffade Miran Kajtna som jag fick nyckeln till träning och kosthållning för att nå de resultat som jag så länge hade önskat. Genom detta så har jag ständigt utvecklats inom hälsa och träning. Jag lär mig ständigt nya saker och så sakteliga ska jag publicera före och efter bilder på mig själv och mina klienter.

Liter litteratur som jag kan rekommendera:

The Power of Habit

Image.ashx

51fEscI7YrL._BO2,204,203,200_PIsitb-sticker-arrow-click,TopRight,35,-76_AA300_SH20_OU01_

Fler lästips kommer!

Håll till godo..

Kommentera

  • (Kommer inte att publiceras)